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Este site é o ponto de encontro dos praticantes de Sin Moo Hapkido e Kombatan


Últimas Noticías:
-Novo horário de Kombatan no Porto, 5ªs feiras, das 19h10m ás 20h30m.

 


O Sin Moo Hapkido é uma Arte de Defesa Pessoal Coreana por excelência fundada pelo Grande-mestre Ji Han Jae no ano 1959 É uma arte dura e suave que combina todo o tipo de técnicas para sair ileso de uma situação de perigo.

Sin Moo Hapkido significa:



SIN -
 Mente superior
MOO - Arte de Luta
HAP - União
KI - Energia
DO - Caminho

É uma arte marcial Coreana especializada e detalhada que combina os estilos suaves do Aikido, Kung-Fu e Judo com as agressivas técnicas de pontapés e socos Coreanos.

Sin Moo significa: Sin: mental e Moo: arte marcial. Por tanto o nosso estilo literalmente significa "Hapkido a arte Marcial Mental" , fazendo uma clara referência á importância do treinamento das técnicas de "KI" (força interior). Estas técnicas estão envoltas em toda uma filosofia de vida baseada no conceito que se pode chamar "três em um", Físico, Mental e Espiritual.

A tradução literal refere para o caminho da união de toda a energia, ou por outras palavras é a união das energias físícas e mentais.

No Sin Moo Hapkido treinam-se as três distâncias reais de combate.

Ø
      Distância larga onde se aplicam todo o tipo de patadas e saltos;
Ø      Meia distância onde com as mãos se aplicam golpes, pressões em nervos, luxações, projecções e estrangulamentos;
Ø      Distância curta ou corpo a corpo tanto de pé como no chão;

 

O Sin Moo Hapkido baseia-se em 3 principios fundamentais estes são:

WON : Princípio do circulo, tendência do circulo para desviar a energia do adversário e aproveitá-la para a reduzir ou a vencer;
YU : Príncipio da água, da não-ressistência, penetrar na defesa do adversário e neutralizá-lo utilizando técnicas suaves ou duras;
WHA : Princípio da harmonia, harmonia entre as técnicas duras-suaves, harmonia e equilibrio entre a mente e o corpo;

A diferença entre as outras Artes Marciais e esta, é que esta não é um desporto, é uma Arte Marcial pura, não tem como objectivo marcar pontos, o objectivo é a sobrevivência. Por isso no Hapkido não existe o combate livre, já que se utiliza uma grande variedade de técnicas muitas delas com alto risco de lesão em caso de serem utilizadas ao máximo.

É uma Arte Marcial predominantemente prática, não existem Katas ou Pumses, desde que se começa a treinar o aluno está realizando técnicas práticas de defesa pessoal. A nível do cinturão negro empregam-se armas tradicionalmente Coreanas : Bulkyo Moo Sul a Arte dos Monges Coreanos em que se maneja o Dang Bong (pau pequeno), Chang Bong (pau largo) e Dan Jang (bastão) ; Kung Jung Moo Sul a arte da Côrte Real em que se manejam a Po Bak (corda), Kum (sabre) e Dan Kum (faca).

Existem 4 formas básicas de manejo do arsenal técnico do Hapkido:

Ø      Mãos vazias contra Mãos vazias;

Ø      Mãos vazias contra Armas;

Ø      Armas contra mãos vazias;

Ø      Armas contra Armas;

Existem duas diferenças substanciais que fazem sobressair o Sin Moo Hapkido e marcam distância do resto do Hapkido tradicional.
O Grande-mestre Ji Han Jae conjugou para o Sin Moo Hapkido um inteligente programa de 25 pontapés básicos que se combinam em diferentes passos ,e também estes se combinam entre si ,e ainda um variado arsenal de patadas especiais com giros, em salto e em varrimento, assim como todo um leque de agarres e projecções muito vasto e eficaz.

Todas as escolas de Ji Han Jae se destacam particularmente pelas suas técnicas devastadoras e eficazes de patadas coreanas, muitas baseadas no antigo Saramdo-Taekyon (que levou á origem da arte marcial Taekwondo).

 

O Kombatan é uma arte marcial que combina vários estilos filipinos clássicos e modernos.

O estudante aprende diferentes aproximações a diferentes ataques. Os exercícios que melhoram os reflexos e as reacções do estudante são muito importantes no Kombatan.

Normalmente, o que primeiro se ensina nas artes marciais são técnicas realizadas de uma determinada posição. Por um lado isto ajuda na aprendizagem, mas por outro, estudando desta maneira o estudante habitua-se a uma posição fixa e tem dificuldade em adaptar-se a outros modos que lhe possam aparecer pela frente. Por essa razão, o fundador do Kombatan criou uma forma de treino que dá mais importância à fluidez e à adaptação de qualquer posição.

Ao contrário de muitas artes marciais asiáticas, os estudantes de Kombatan aprendem primeiro a utilizar armas e defenderem-se delas. A filosofia é basicamente inspirada na própria cultura filipina onde, quer homens, quer mulheres usam espadas, bastões e facas no seu trabalho diário. É por essa razão que é mais popular nas Filipinas uma pessoa defender-se com uma arma do que sem ela. Treinar com bastões é também mais seguro, porque quando se treina sem armas os golpes de braços e pernas são realizados ao corpo. Quando o estudante aprende a defender-se de uma arma é depois mais capaz de aprender a enfrentar um oponente desarmado.

O Kombatan inclui técnicas de mão (mano-mano) e de armas. As técnicas de mãos vazias seguem o mesmo caminho das técnicas de armas. A arma é pois vista apenas como a extensão da mão. O foco principal do Kombatan é o desenvolvimento da reacção instintiva; do movimento automático. É “uma arte dentro de uma arte”.

O Kombatan é baseado em 12 ângulos de ataque. Estes ângulos têm 12 modos básicos de contra-ataque (quer com mãos, quer com pés, quer com armas). Os estudantes aprendem diferentes golpes de mãos, cotovelos, pontapés, defesas, agarres, chaves, derrubes, rasteiras e desarmes. Tudo isso aplicado nas mãos desarmadas (mano-mano), no bastão (solo baston), nos dois bastões (doble baston), na faca e na espada.

O Kombatan é perfeitamente adequado para os dias agitados de hoje, para pessoas que pretendem aprender uma arte marcial original. É o resultado de anos de pesquisa e desenvolvimento que traz o que de mais efectivo se pode aprender em termos de defesa da integridade de cada um.

O nosso objectivo no Kombatan é proporcionar aos estudantes um sistema efectivo e realista de defesa pessoal.

Vantagens do Kombatan

1. Sistema realista e efectivo de defesa pessoal, que combina estilos de combate, desarmado, armado e no chão.

2. Os praticantes aprendem a mover-se com fluidez e liberdade – não respondem à força com força.

3. Os praticantes são encorajados a utilizar as técnicas e estilo de combate que melhor se adapta a si próprios.

4. Ensina a relaxar enquanto se treina.

5. Melhora a coordenação psicomotora – o treino desenvolve a ambidextria.

6. Trabalho físico eficaz e saudável.

7. Melhora os reflexos e a perspicácia – os estudantes aprendem movimentos de esquiva, de controlo e de neutralização do oponente.

8. Aumenta a auto-segurança, a auto-estima, a força do carácter e a paz de espírito.

9. É filiada numa organização genuína e séria de Artes Marciais – I.P.M.A.F. (International Philippine Martial Arts Federation).

10. Oferece a possibilidade de realizar estágios e seminários com o Grande Mestre fundador da Arte e com os Mestres por ele avaliados.

 

 

DEPARTAMENTO DE DEFESA PESSOAL

D. D. P.

  

INTRODUÇÃO

 

No ano de 2008 a APSMHK-APD decidiu criar um Departamento de Defesa Pessoal (DDP) com o objectivo de ir ao encontro das características da violência e dos perigos dos dias de hoje.
Se procura uma actividade desportiva a longo prazo, como a sua vida deve ser – aconselhamos a procura de uma Arte marcial complexa e de currículo (quase) infindável. Contudo, se pretende apenas encontrar conhecimento específico sobre como defender e proteger a sua pessoa e a sua família, então aconselhamos estes Programas de Defesa Pessoal. São programas resumidos que compactam muita informação e que podem dar respostas específicas a procuras específicas.
Entendemos o conceito de «Defesa Pessoal» numa perspectiva diferente da habitual, fornecendo não só conteúdos práticos, mas também conteúdos teóricos muito importantes na compreensão da estratégia, no conhecimento do meio, no conhecimento dos oponentes e na “psicologia” do confronto.
Com forte influência de diversas Artes marciais (entre as quais se destacam o Sin Moo Hapkido, o Kombatan Arnis, Agos Kamay, Jogo do Pau (método Nuno Russo), MCBS – Balika Jujitsu) e somadas a recolha de diversa e actual informação teórica, os nossos programas técnicos têm a particularidade de serem:
 

  • Mais CURTOS:
    Os programas de Artes Marciais apresentam muitas vezes uma quantidade enorme de técnicas, exigindo mais tempo de prática para que a sua eficácia se faça realçar. Com menos técnicas para cada situação podem ser realizadas mais repetições dos exercícios. Ao aumentar o número de repetições dos exercícios estes tendem a formar um esquema motor próprio para um determinado estímulo. Ou seja, as técnicas tornar-se-ão automáticas e reactivas em menos tempo e com menos duração de treino.
     
  • Mais REALISTAS:
     Todas as técnicas incluídas foram testadas até ao limite da pressão e do risco de lesão, de modo a que sejam instrumentos eficazes ao serviço da sobrevivência de cada um. Desde o tamanho à capacidade do oponente, todos os factores que podem falhar ou funcionar numa determinada acção foram levados em conta. Também não podemos esquecer o enquadramento legal, já que determinadas acções são muito eficazes, mas contudo podem tornar-se ilegais ao provocarem danos permanentes ou mortais. 

 

  • Mais ADAPTADOS:
    Além de realistas, os programas são também «adaptados». Ou seja, uma determinada acção (ou movimento, ou técnica) pode por exemplo funcionar apenas num determinado cenário; pode apenas funcionar com o género masculino; pode apenas funcionar com uso da força; ou pode ainda não ser adequada a uma certa profissão ou mesmo à Lei do País. Nesse sentido, os nossos programas procuram estar em sintonia com as necessidades e características de quem os procura, sem esquecermos também tentar estar um passo à frente no conhecimento dos perigos do tempo actual.

    Nesse sentido, desenvolvemos programas específicos, adaptados a diferentes realidades. Os nossos programas não pretendem ver-se esgotados, mas sim em progressão evolutiva, dando um sentido real ao nosso lema: “O conhecimento é poder!”